Luennot

Hyvinvointiin liittyen luennoin aiheista, jotka olen kokenut läheiseksi opiskelujeni yhteydessä.

Ravinto ja sen merkitys hyvinvoinnille ovat yksi tärkeä ja tänä päivänä paljon keskustelua herättävä aihe. Vastaavatko nykyiset ravintosuositukset hyvinvoinnin haasteisiin? Auttaako maito osteoporoosin ehkäisyssä? Mitä rasvaa käyttäisin? Miksi valita luomuruokaa? Mm. nämä ovat kysymyksiä, joihin voimme etsiä vastauksia.

Kosketus, on jokaiselle ihmiselle jokaisessa elämänkaaren vaiheessa merkittävä tekijä, jopa hengissä selviämisen kannalta. Kosketuksen vaikutuksesta on tehty tutkimuksia. Mitä kosketus fysiologisesti saa aikaan? Ajattelemisen aihetta mm. hoitotyössä ja palveluammateissa toimiville.

Yrtit ovat helposti saatava, edullinen ja turvallinen tapa edistää hyvinvointia: 
 - Pihapiiristä ruokapöytään 
 - Yrttien vaikutus mielialaan ja rakkauselämään
 - Luonnonmukaista kauneutta kotikonstein jne. 
luentoja mielenkiintonne mukaan monipuolisesta yrttimaailmasta.

Luentojen hinnat sopimuksen mukaan.

Ota yhteyttä etsitään sinulle / ryhmällesi sopiva hoitomuoto